健康講座

When:
6 月 5, 2022 @ 01:30 下午 – 03:00 下午
2022-06-05T13:30:00-05:00
2022-06-05T15:00:00-05:00
Where:
DDM Chicago Chapter
241 Holbrook Ave
Wheeling IL 60090
健康講座 @ DDM Chicago Chapter

健康講座

肌肉筋膜致病原因及自我治療法
物理治療師陳月詩女士講解,示範

日期:6 月 5 日,2022, 星期日 時間:時間下午 1:30–3:00 地點:法鼓山芝加哥分會 上課形式:Zoom + 實體

生活中的壓力、過勞、電腦、手機等的職業或習慣,慢慢地侵害著我們的筋肌膜,
形成腰痛、肩膀筋結等問題。我們是否了解我們自己的身體,和自己的病痛呢?
我們很高興,請到芝加哥分會的新會員陳月詩菩薩,提供她的專業知識,以投影片
來講解肌肉筋膜組織結構、其受損的經過、以及日常生活中的姿勢、自我預防及治
療等的一些見解。課程於網上及實體同時進行。演講結束以後,陳月詩菩薩將示範
自我治療的運動方法。並在參加實體的三四位與會者之間,示範問診、說明,這後
半部的過程也在網上公開,供有興趣的人聽聞。歡迎大家踴躍參加。

陳月詩專業資料
學歷 美國南伊利諾大學-休閒治療所 2021 臺灣體育運動大學-運動健康所 2016 工作經驗

現任 Chicago 老人日間照護機構工作 2021- 前台灣衛生福利部豐原醫院物理治療師 2009-2017